אומניות לחימה – על אודות סוגים של הספורט השונים

התחום של אומניות לחימה התפתח היות שקיים צורך אמיתי של הגנה עצמית. הסינים היו הראשונים שפיתחו אומניות לחימה, דרכי הגנה האלו הועתקו מהסינים ועברו לארצות המערב. בתקופה הזאת התפתח מאוד התחום של אומניות לחימה ונהפך לספורט תחרותי.

גיו גיסטו – ספורט הדורש מומחיות והיגיון

1. משפחת גרייסי מברזיל עיצבה אומנות לחימה ברזילאית ומשם היא נהייתה נפוצה ברחבי תבל.

2. אומנות לחימה ג'יו ג'יטסו היא סוג לחימה על האדמה והמנצח בתחרות הינו זה הגובר על השני בכך שהוא חונק אותו על ידי בריחים .

3. טכניקות מגוונות והרבה יותר היגיון מאפיינים את אומנות לחימה ג'יו ג'יטסו והרבה פחות כוח פיזי.

4. ג'יו ג'טסו הפכה להיות אומנות לחימה פופולארית ברחבי העולם כולו. אנשים רבים מבצעים אימונים בנושא הלחימה וגם נערכות די הרבה תחרויות.

5. אימונים רבים נדרשים על מנת להיות מיומן בענף של ג'יו ג'יטסו. ישנם דרגות שונות של התמחות בעניין והעניין בא לידי ביטוי בצבע של החגורה.

לחימה משולבת – תחום ספורט תחרותי הסוחף רבים

1. קיים קרב פנים אל פנים אשר יש בו סוגים שונים של מתודות לחימה קרוי בשם לחימה משולבת.

2. לחימה משולבת נערכת בלי שימוש בנשק ובלי אלימות.

3. מלפנים, הקרבות של הלחימה המשולבת היו מלווים באלימות רבה וגרמו להרבההתנגדויות בכל רחבי תבל. בשנים האחרונות נקבעו הוראות חמורות האוסרות על אחימות בתחרות. בעקבות ההוראות החדשות , לחימה משולבת הפכה להיות נושא ספורט פופולארי בכל מקום.

4. בכל העולם המודרני יש אוהדים מרובים של לחימה משולבת . המשחקים משודרים בכל מיני ערוצים ותחנות של התקשורת. באמריקה קיים מספר גבוה של ערוצים בתשלום המשדרים רק בנושא בנושא של לחימה משולבת.

אומנויות לחימה לילדים - על היתרונות הרבים

1. על ידי אומניות לחימה לילדים אפשר לשמור ולהעצים את הכושר הפיזי של הילדים המתאמנים, להגביר את הביטחון העצמי ולהגן על עצמם.

2. אומניות לחימה לילדים מחנכות את הילדים המתאמנים להתעסק בספורט ללא אלימות. הצעירים המתאמנים באומניות לחימה מבינים איך להימנע מאלימות וכיצד לשלוט ברגשות, ובכלל לומדים הגנה עצמית ולא בהכרח התקפה.

3. אומניות לחימה מעניקות לצעירים תנועות טובות, שיטות של יציבה וקואורדינציה. הן מחזקות את גוף האדם ואת השרירים.

4. הצעירים גם לומדים על ידי אומניות לחימה, הם לומדים כיצד איך לכבד איש את חברו, הדימוי העצמי מתחזק והביטחון העצמי עולה.

5. אומניות לחימה מסייעות מאוד לצעירים בעלי בעיות קשב וריכוז. האימונים עוזרים לילדים להתפרק ממרצם, אף ילדים שלא יכולים להתרכז יוכלו ללמוד ביתר שאת לאחר האימונים.