כמה קלוריות יש באגוזי אילסר
662 קלוריות
מרכיבים נוסיפים באגוזי אילסר קלויים
פחמימות (גרם) 18
חלבון (גרם) 10
שומן (גרם) 66
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 0
סידן (מ"ג) 195
כדי להבין איך את טבלת המרכיבים יש לזכור את הנתונים הבאים
קלוריה היא יחידת מידה שנמדדת לפי כמות האנרגיה. את האנרגיה הגוף מייצר מאכילת המזון.
4 קלוריות שוות לאחד גרם פחמימה.
4 קלוריות שוות לאחד גרם חלבון.
9 קלוריות שוות לאחד גרם שומן.
כמות הקלוריות הנצרכת תלוייה בגיל, במין ופעילות הספורטיבית של כל אחד לגופו.
תגיות:
דיאטהקלוריות- מאמרים דומים
- מאמרים נוספים של רוזטה לונדון
- אודות רוזטה לונדון
- מידע נוסף
מאמרים דומים
- יוסי לוי יועץ שיווק באינטרנט
- מה חשוב לדעת על חתונה ביום שישי?
- בגדי ים לבנות
- קידום אתרים אורגני
- תרופות לאין אונות ויאגרה ,סיאליס ,לוויטרה תופעות לוואי ומינון מומלץ
- אני-רקסיה…
- דיאטה HCG – האמת והמיתוס
- הרזייה לאחר הפסקת עישון
- הקשר שבין תזונה נבונה וירידה במשקל
- קל לשמור על תזונה נכונה
- דיאטה HCG – ההנחה
- איך להפסיק לנשנש
- תכנון ארוחה
- כמה ביצים לאכול
- כמה יוגורט לאכול ביום
- האם לקנות ממתקים זה בריא
- לאכול בריא
- טיגון בשמן
- שתייה מתוקה
- אוכל מתוק האם זה בריא